Amigo da Motivação
7d ago
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Eliete oliveira 🩷.
7d ago
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Silmara Taborda | Psicossomática🇺🇸
7d ago
Tudo aquilo que aparece fora, muitas vezes começou dentro. Um pensamento repetido pode virar sentimento. Um sentimento alimentado pode virar ação. E uma ação repetida, com o tempo, se transforma em colheita. Por isso, cuidar da mente também é cuidar da vida, das escolhas, dos relacionamentos e até do corpo. Na linguagem simbólica e terapêutica, aquilo que cultivamos internamente pode aparecer na forma como vivemos, reagimos e adoecemos. O corpo não falha. Ele comunica. Salve este conteúdo
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Gleson1994 Rr
7d ago
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Patty Ghiggi
7d ago
Talvez a verdadeira faxina não esteja fora, mas dentro. Nem tudo que nos deram precisa continuar ocupando espaço. Cuidar do que permanece na mente é cuidar do próprio futuro. Porque saúde emocional não é detalhe, é estrutura. #pattyghiggi #mulheres40mais #mulheresincriveis #familia #paisefilhos
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Silmara Taborda | Psicossomática🇺🇸
7d ago
Seu corpo não está contra você. Ele está tentando te mostrar algo. A ciência já reconhece: mente e corpo estão profundamente conectados. Aprender a escutar o que você sente pode mudar tudo. Quer aprender mais sobre isso? Fiz um livro prontinho pra você. Link na bio.
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Construindo com Will
7d ago
Satisfatório de ver, melhor ainda de usar! Um suporte de sacos de lixo feito sob medida, aproveitando um espaço que estaria perdido. Isso não é só marcenaria, é otimização de espaço e de mente. Quando o ambiente está organizado, as ideias fluem melhor e o trabalho rende o dobro. Quem trabalha com obra ou oficina sabe o valor de cada centímetro planejado. Vamos fazer um teste rápido de perfil aqui nos comentários: Você é do time que só consegue produzir se tudo estiver no devido lugar?
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Silmara Taborda | Psicossomática🇺🇸
7d ago
O estresse crônico não aparece apenas na mente. Ele altera o sistema nervoso, aumenta o estado de alerta e mantém o corpo funcionando como se estivesse em perigo o tempo inteiro. Com o tempo, o cérebro começa a liberar sinais constantes de tensão, afetando: • sono • memória • emoções • intestino • imunidade • dores musculares • cansaço físico e mental. Muitas pessoas dizem: “eu estou aguentando”. Mas o corpo começa a mostrar que não está.
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